Lista unui nou inceput

Primavara... este un nou inceput. Asadar, este cazul sa iti infiintezi o lista cu prioritatile tale, cu ceea ce doresti sa realizezi pana la sfarsitul ei. Iata lista mea : 



- Vreau sa invat o limba straina. Limba Chineza este alegerea mea


- Vreau sa lucrez mai mult la latura spirituala, sa ma regasesc in tot ceea ce fac


- Voi urma un curs de pictura


- Voi urma o cura de slabire si voi face mai multa miscare, pentru a avea un corp tonifiat si armonios


- Vreau sa imi fac 30 de noi cunostinte, dintre care 1 prieten bun


- Voi calatori cat mai mult, descoperind si bucurandu-ma de timpul frumos, participand la diverse evenimente de care sunt interesata 


- Voi incerca sa fiu mai deschisa si prietenoasa


-Voi invata in fiecare zi cate ceva.


Va doresc succes cu listele voastre! 

Jurnal pe Motocicleta. 1 Mai.

Cu ocazia zilei muncii, cand, suntem, oficial, liberi- mergeti la mare! Marea ne scapa de griji, descretindu-ne fruntea si imprimandu-ne un zambet fericit pe chip si un bronz finut pe piele. 

Daca sunteti norocosi a avea prieteni buni motociclisti, convinge-ti-i pentru o astfel de escapada! Drumetiile pe motocicleta, desi sunt obositoare, ofera numeroase satisfactii, fiind cel mai captivant mijloc de transport, dupa mine. Esti doar tu, drumul si libertatea. Sintagma "drumul este mai important decat scopul in sine" a fost, probabil emisa de un motociclist. 

Daca nu ai prieteni motociclisti si nici tu nu esti unul dintre ei, ai putea considera sa faci scoala de soferi, categoria A. Motocicletele sunt atat de frumoase...

 Daca nu esti nicicum curios de motociclete sau nu ai incerca o drumetie pana la mare pe motor ...imi pare rau, nu stii ce pierzi.

Gratarul - o zi memorabila cu prietenii

Soarele straluceste, pasarile canta simfonii viitoare, iar iarba verde te imbie la iesiri cu prietenii in natura. 

Asadar, cumparati niste beri, burgeri, paine proaspata, branza, slanina, legume pentru o salata bogata, luati gratarul din garaj si mergeti in directia muntelui. Dupa o lunga drumetie, mancarea consistenta va fi delicioasa. Eu sunt una dintre persoanele care nu poate manca slanina prajita decat ocazional, insa numai la iarba verde. Cum spunea cineva, la iarba verde, mancarea " cade bine".

Luati eventual si o minge, palete de badminton, carti de joc si aparatul foto- nu ezitati sa va prostiti si sa va faceti poze in timp ce faceti asta. Ascultati "muzica" pasarilor, deconecta-ti-va putin de la forfota orasului si beneficiile evolutiei sale.

Cinema in aer liber. Multumesc, Primavara!

Daca la tine in oras nu se organizeaza cinema in aer liber, nici o problema! Ai nevoie doar de niste paturi groase, filme bune, un laptop si niste chipsuri gustoase. 






Puteti alege sa mergeti in parc sau intr-o mica excursie sau, daca nu vreti sa va aventurati, puteti organiza seara de filme si pe un balcon incapator. 


Avantajul de a organiza un astfel de eveniment pe balcon este acela ca poti folosi si un videoproiector, astfel incat toata tarasenia sa para ca si un cinema autentic. De altfel, daca vi se face frig, puteti intra oricand la caldura. 


Bucurati-va de film si de persoanele speciale, alaturi de care-l vizionati! 

Surprinde-ti barbatul !

Nu uita sa fii o iubita grozava, in aceasta primavara, iar daca nu esti indragostita- ar fi cazul sa te indragostesti, fiindca primavara este ideala pentru o idila. 

Invita-l Sambata diminiata la cafea. Alege o cafenea fantoma de pe langa gara- inventeaza ca ai citit ca s-a deschis una interesanta in zona. 

Ai grija sa nu intarzii... asta il va enerva destul de tare. Cand va intalniti, ia-l de mana, saruta-l si urcati-va in primul tren. Mergeti si beti cafeaua in  primul oras unde este tren de diminiata, schimbati putin aerul si admosfera. Va fi o cafea delicioasa, alaturi de cineva special si veti tine minte acea zi multa vreme.

Daca este adeptul meciurilor , in seara meciului zapaceste-l sa mearga cu tine la opera, iar cand va intalniti...surpriza, mergeti, de fapt, la meci, tu rezervand, din timp, cele mai bune bilete si avand pregatite jetoanele pentru bere si chipsuri. 

Daca este un impatimit al concertelor, trebuie sa mergi, cat de curand cu el in celalalt capat al tarii, la un concert traznet. Asadar, incepe sa strangi bani.

Daca este un copil mai mare si inca e pasionat de jocurile pe calculator, urmareste pe siteurile de specialitate lansarea jocului Diablo 3. Va fi jocul anului si, daca esti atenta, il poti gasi la oferta. Impacheteaza-l frumos cu un ambalaj plin de floricele si invita-l la o cina la restaurantul chinezesc. Ofera-i cadoul bestial, urandu-i o primavara fericita.

Concertele in aer liber si berea

Odata cu venirea primaverii, vremea se incalzeste, deci si concertele in aer liber incep a se organiza.

Indiferent de gusturile muzicale, observi afise lipite pe peretii cladirilor din oras, care te imbie si invita la evenimente. Nu sta pe ganduri! Desigur, sunt unele festivaluri care se tin in alte orase si, la care, probabil, ai dori sa participi. Asadar, solicita-ti prietenii, strangeti bani, faceti rost de o masina sau calatoriti cu trenul fiindca e mai ieftin si relaxant.

Oricum ar fi, admosfera concertelor in aer liber este de neegalat. Cei prezenti sunt relaxati si entuziasmati, calitatea sunetului este excelenta, nu trebuie sa suporti corvoada fumului de tigara a altora, briza primaverii plimbandu-ti-se, in schimb, jucaus, prin par. 

Si, chiar daca nu esti bautor de bere, nimic nu se compara cu gustul berii la un festival in aer liber. Practic, mie asa a inceput sa imi placa gustul berii, participand la un festival de muzica rock, primavara.

Coafuri in ton cu primavara

Daca tot am vorbit despre machiajul ideal primavara, ce-ar fi sa vorbim si despre frizurile ideale? 





Astfel, parul impletit este de senzatie in acest anotimp, ca si in oricare altul. Coada de cal impletita in patru, coronita sau stil "Legolas". Indiferent de alegerea ta, poti adauga o bentita inflorata sau intr-o culoare tare.


De altfel, ai putea adauga agrafe colorate sau cu modele nostime, chiar martisoare sau ai putea impleti in cositele tale frumoase dantela.


Daca ai parul scurt e simplu- fie alegi varianta cu bentita, fie iti pui mana in par plina de spuma, creandu-ti un look "neglijent, dar atent", prin care parca a trecut briza primaverii. 

Seara fetelor

Nu iti neglija prietenele! 


De cel putin doua ori pe saptamana, organizati o seara a fetelor. Fie este vorba despre o petrecere in pijama, dat fiind ca sunteti foarte obosite, fie iesiti in club sau la un maraton de filme la cinema sau la cumparaturi in mall.






Petrecerile in pijama sunt un prilej de relaxare ca la carte. Puteti sa incepeti seara pregatind o prajitura usoara, clatite sau cate o cacao. Inarmate cu popcorn, va puteti uita la un serial sau un film de fete. Va puteti machia, puteti proba haine, juca carti sau pur si simplu sa stati in povesti.


Iesirile in club sunt, de asemenea distractive, desi e recomandat a fi amanate spre sfarsitul saptamanii, deoarece risti in urmatoarea zi sa tragi ponoasele : mahmureala, oboseala, dureri de spate si picioare, etc. Din pacate, evenimente gen "Girls Night Out" sunt organizate, de majoritatea localurilor, la inceputul saptamanii, iar noi ne adaptam situatiei. 

Ceremonia Ceaiului

Gheisele stapanesc de secole aceasta ceremonie riguroasa. Desigur, nu sugerez sa te initiezi si tu in ea, cu atat mai mult cu cat, anumite aspecte ale sale sunt secrete.

Dar, cu ocazia apropiatei ceremonii a florilor de cires- cand acestea explodeaza, deborand a frumusete in stare pura, puteti organiza o plimbare in natura, la tara, "printre ciresi". Va puteti procura chimonouri si sa invatati cum sa va faceti un nod la obi ca la carte. 

Dar, ceremonia ceaiului poate fi realizata in fiecare zi. Multumim celei care a inventat ceaiul de la ora 5, un bun prilej de pauza. 

Savurati-va ceaiul -de menta, alb, verde, de fructe, fierbinte sau cu gheata- in restaurantul sau cafeneaua preferata, dar, mai ales, pe o terasa- acum ca s-au deschis toate si ne fac cu ochiul.

Nu ezitati sa faceti pauze cat mai dese, ele sunt cheia marilor succese, deoaece ne ofera prilejul de a gandi care este urmatoarea noastra miscare, ce vom face in continuare- fiindca nu conteaza cat faci, ci ceea ce realizezi.

Pranzul - un alt moment important al zilei

Nu te lasa atrasa de sandvichurile suculente, care oricum nu te hranesc suficient, ci doar te ingrasa. Cu totii suntem intr-o graba permanenta, in special in crucea zilei, care nu duce la nimic, decat la o viata superficiala, multi trecand prin viata ca si Voda prin loboda. Adapteaza-ti viata tie- in fond, e viata ta. 

Opreste-te si priveste la frumusetea din jur, deoarece ea e trecatoare, in plina transformare si savureaza o masa ca si la carte, cu bucate savuroase si de calitate.

Incepe cu o supa, care sa favorizeze digestia si sa te sature, continua cu un fel doi, asortat cu o salata sanatoasa si, rasfata-te cu un desert din cand in cand- cu atat mai mult cu cat inghetata e atat de delicioasa si fresh! 

Pranzul este si perioada din zi cand poti socializa cel mai bine- asa ca, nu ezita sa inviti cu tine prietena cea mai buna sau colegul dragut si nou, care pare sa se integreze anevoios in cadru.

Cafeaua- cea mai importanta perioada din zi

Bucura-te de rasaritul soarelui savurand o cafea delicioasa. Nu te lasa grabita de nimic si nimeni. Orice poate sa astepte- conteaza foarte mult cum te trezesti- adica sa nu te fi trezit cu "fata la cearceaf", dar conteaza, mai ales, primii pasi dupa trezire. Ei iti vor defini ziua.

Este important sa savurezi aceasta licoare-minune, sa adulmeci aburii sai energizanti, sa o impodobesti cu frisca. Aseaza-te intr-un loc placut, gen pe veranda si pune-ti muzica preferata, lasandu-te invaluita de primele raze ale soarelui.

Organizeaza un picnic... Like a Lady.

Picnicurile sunt o buna ocazie de socializare, relaxare si amuzament. De altfel, un sandvich alt gust are, parca, savurat in mijlocul naturii, avand o panorama superba pe fundal.




Asadar, cumpara-ti un cosulet cochet, treci pe la piata si procura-ti niste legume proaspete si prepara o salata delicioasa, cum numai tu stii. Eventual, surprinde-ti prietenii cu un sos exotic, gen sos de pere sau mango. Daca este un picnic doar intre tine si iubitul/a ta taie sandvichurile in forma de inimioara. 


Desigur, locul unde organizezi picnicul este important desi, poate fi, in cazul unui picnic ad-hoc in cel mai apropiat parc. Nu uita de paturica cu model vesel, chiar daca e sa o intinzi pe o banca sau pe capota masinii- picnic fara paturica nu exista! 

Plimbarile cu bicicleta - ce dor mi-a fost de ele !

Scoate-ti bicicleta din garaj, rezolva-ti la ea franele si sterge-o de praf, imbraca-te in ceva comod si incepe explorarea, calare! 



Pentru inceput, poti alege un traseu lejer prin parc, apoi iti poti convoca prietenii la o excursie cu bicicletele prin padure sau pana la cascada la care tot vroiati sa ajungeti de ceva vreme sau pana in primul sat, unde locuiesc bunicii unui prieten si de unde veti culege cate un frumos buchet de flori si  veti bea o bere buna de casa.


Oricum ar fi, miscarea este esentiala. Asadar, activitatea realizata pedaland te deconecteaza de grijile cotidiene, este o buna metoda de deplasare si explorare a naturii, de altfel. O activitate antrenanta, prin care iti tonifici muschii si slabesti usor. 

Plimbarile lungi sperie astenia de primavara

Astenia de primavara ne atinge, intr-un fel sau altul  pe toti, deoarece organismul uman e meteo- dependent. Dureri de spate, migrene, nevoie de somn, proasta dispozitie si deprimare sunt doar cateva efecte ale nesuferitei astenii. Cu toate acestea, odata cu venirea primaverii responsabilitatile noastre cresc, zilele sunt mai lungi si necesita mai multa energie, fiind nevoie de noi activi.




Asadar, nu te lasa prada asteniei- mananca sanatos, socializeaza, relaxeaza-te, fa bai lungi si spumoase si aromaterapie, asculta muzica buna, fa-i cat mai multe surprize persoanei iubite sau indragosteste-te, dormi cate o ora dupa-masa, pentru a avea energia necesara si bea cate un ceai verde. 


Dar, cele mai importante sunt plimbarile in aer liber. Prelungeste-ti drumul spre casa prin parc, iesi cu familia la o plimbare seara, iesi dupa-masa impreuna cu prietenii la o inghetata la gelateria nou-deschisa din centru. Povesteste cu iubitul tau cum ti-a fost ziua, plimbandu-va pe aleile din apropierea casei, unde florle abia ce au inceput sa se deschida. Evita autobuzele, chiar daca asta inseamna sa te trezesti mai devreme, deoarece sunt foarte aglomerate in aceasta perioada, iar proasta dispozitie iti va spori.

Rochitele - in pas cu anotimpul florilor

Rochiile inflorate incep sa ticseasca magazinele de imbracaminte , sezand drepte pe umerase, oferite, parca, cu drag, de catre prietena noastra, Primavara. Ele par sa ne sopteasca: "Cumpara-ne. Inveseleste-te".





Fie ca sunt lungi sau scurte, din matreial volatil sau bumbac, plisate sau drepte, ele sunt o senzatie, stau bine oricui, inveselindu-i chipul. Mai trebuie doar sa iti iei pe deasupra un jerseu usurel, niste ciorapi finuti , daca se poate colorati si niste balerini comozi. Nu-ti uita zambetul acasa! 

Crema de galbenele - trebuie sa o ai in casa

Galbenelele sunt florile primaverii. Ele au culoarea soarelui si impodobesc campurile, precum niste banuti norocosi. Copiii isi fac coronite, impletindu-le.


Crema de galbenele este crema-minune. Are rol cicatrizant, dezinfectant si hidratant. Ea amelioreaza iritatiile si ajuta la tratarea arsurilor. De altfel, ea este un remediu naturist pentru hidratarea fetei. 

Machiajul ideal primavara

Machiajul ideal primavara este unul usor, finut si omogen. Asa ca, aveti nevoie de un rimel, de un creion si...un zambet. 


Eventual, o crema de fata de zi buna, in loc de baza de machiaj si fondul de ten, care vine precum o masca. Fiti naturale, asemeni Primaverii.


Putina culoare in obraji nu strica, dar alegeti un blush discret roz deschis sau nuanta piersicii pentru obraji de portelan. Renuntati la rujul rosu, care va asigura expresivitatea in ton cu dramatismul iernii. Folositi un strugurel fructat si hidratant sau un gloss transparent pentru buze savuroase! 

Soia - cateva retete

Spuneam, soia este simplu de gatit si are numeroase beneficii. 


Ea se poate gati ca si orice tip de carne si se poate asorta cu salata, fasole, tocanita, cartofi pireu sau pai- cam cu orice se poate asorta si carnea.

Fierbeti soia, strecurati-o cu grija, condimentati-o cu piper si boia. Prajiti-o. Ea poate fi cubulete, buna de pus in tocanite sau snitel, buna de pus chiar si in sandvich sau granule, care, odata fierte, devin asemanatoare carnii tocate, putand fi folosite la chiftelute sau sarmalute.


Ideea e ca trebuie fiarta bine si strecurata cu atentie, pentru a se praji in profunzime si a nu avea gust de amidon.


Pofta buna! 

Fa o cura de detoxifiere, cu aceasta ocazie.

Dupa iarna lunga si grea, in care ne-am "respectat" cu numeroase mancaruri grase, prajituri, siropuri si sosuri, este cazul sa ne lasam organismul sa respire putin aer curat de primavara.






Asadar, pune-ti-va pe treaba : renuntati la mancarurile grase, la sosuri, la carnea de porc! Consumati legume fierte si necondimentate, neasociate sosurilor. Consumati soia, intrucat este usor de pregatit, este ieftina, are multe beneficii si poate fi gatita in sute de feluri, astfel incat sa fie cu adevarat delicioasa.


Consumati multa apa si fructe, renuntati o perioada la mult iubitele dulciuri, inlocuiti siropurile si sucurile cu ceaiuri.

Limonada cu gheata - are alt gust Primavara ...

Limonada cu gheata , odata cu venirea primaverii, pare un adevarat deliciu. Limonada este racoritoare si te satura de sete, asa cum se cuvine, gustul ei dulce acrisor, fiind divin!

Limonada are numeroase beneficii, atat pentru sistemul renal cat si pentru ficat, care si asa a fost suprasolicitat pe perioada friguroasei ierni. De altfel, limonada este un elixir pentru ten.


Asadar, nu ezitati a va energiza cu cate un pahar urias de limonada cu gheata, evitand zaharul- obisnui-ti-va sa o beti acrisoara, adaugand o frunza de menta proaspata.

Curatenia de primavara...

...Chiar e necesara? Nimic nu este necesar, insa Primavara reprezinta un nou inceput. Primavara ne aduce pe chip, in suflet si naturii lumina si prospetime. Astfel incat, ar trebui sa ne integram si casa in acest ansamblu.

Covoarele pline de praf - cu atat mai mult cu cat am avut numerosi musafiri de-a lungul iernii- trebuie batute si lasate sa se zvante la soare. Covoarele, desi sunt aspirate, pastreaza praful, cu grija- putand creea complicatii sanatatii noastre. 


Geamurile trebuie sa straluceasca spre a primi lumina in casa, pervazele-la fel, perdelele-apretate si calcate. Nici un fir de praf in casa noastra! Hainele aranjate frumos, cele de primavara trebuind sa troneze in sifonier, pentru a nu fi derutati, cand ne imbracam, de hainele groase,de iarna.
Asa ca...spor la treaba!

Martisoarele...sunt atat de multe modele !

V-ati confruntat, poate, si voi cu situatia: te plimbi printre numeroasele tarabe de martisoare si doresti sa cumperi un martisor pentru cineva special pentru tine. Zis si facut! Dar sunt atat de multe modele! Astfel incat se pot intampla 3 situatii : fie te plimbi, pe saturate, printre tarabe, incantat de modelele diverse si creative, iar dandu-ti seama cata vreme ai pierdut cu "prostioare", mergi la prima taraba unde iti amintesti ca ti-a placut un atare model; fie mergi la prima taraba si cumperi primul martisor si...voila! a treia situatie este cea in care renunti, promitand ca te vei intoarce cu un prieten care te va ajuta cu un sfat in acest sens.

Oricum ar fi, alege martisoare din ceramica pictata, nostime, handmade, care pot fi purtate si pe post de medalion pentru domnisoare si brose elegante si discrete in forma de lalea sau crin pentru doamne.

Floare sau martisor?

Aceasta este intrebarea care si-o pun multi barbati de 1 Martie. Ei bine, 1 Martie este una dintre acele zile in care  am putea fi fata in fata cu traditia, deoarece este o traditie unica si inovatoare, avand o legenda induiosatoare. Este, de altfel si ocazia fetei de a-si alege "baba", purtand martisorul de la tine, prins in piept.


Asadar, desi pare mai usor a oferi persoanelor dragi, de sex familin, cu aceasta ocazie, cate un fir din floarea preferata, zapacit fiind de gama larga de martisoare, care pot fi gasite in aceasta perioada- alege martisorul! 


Martisorul se pastreaza, uneori fiind un suvenir al timpului, multe femei avand colectii de martisoare, pe care le pastreaza intr-o cutie pusa bine, amintindu-si cu drag de persoanele de la care au primit respectivele martisoare.

Melodii pe care le asociez Primaverii

Inceputul acestui frumos anotimp il asociez cu "Primavara" lui Vivaldi- Pasarile, vesele, isi destind aripile, taranii se pregatesc de a-si cultiva pamanturile si fac "curatenia de primavara", casele fiind aerisite si luminoase, in timp ce studentii lenevesc, prin parcuri, mancand inghetata.


Astenia de primavara o asociez piesei "Comfortably Numb" a celor de la Pink Floyd, nu ca ar avea vreo legatura elocventa.


Soarele care incalzeste frumusetea de afara, cu gingasie, precum o patura de satin, il asociez piesei de la U2 "Beautiful Day".

De ce iubim Primavara?

Aceasta este lista principalelor motive pentru care iubesc eu Primavara: 

1. Florile explodeaza si ne inveselesc in orice directie am privi
2. Mirosul Primaverii este ca si Briza Marii... bun de trezit din hibernare si de-ti amintit ca "hei, inca traiesti"
3. Pot purta combinatia cizme-sacou, fara sfiata. Desigur, aceeasi combinatie o pot purta, la fel de bine, in oricare anotimp, insa toamna imi place sa ma imbrac in culori inchise, iarna imi place sa ma imbrac cu muuulte straturi de haine, in timp ce vara mi-as face costumul de baie uniforma.
4. Inghetata la discretie! Proaspata si accesibil de procurat, disponibila cu toate aromele posibile, cu dedicatie, pentru papilele mele gustative.
5. Ceaiurile cu gheata baute pe terasa 
6. Salate, fructe, legume? Tot ce vrea burtica mea, gasesc,in sfarsit, la Piata.
7. Parcurile sunt ticsite de copiii si de veselia lor
8. Indragostitii isi amintesc cum e sa te saruti pe malul raului, sezand pe o bancuta, ore.
9. Este anotimpul desdicat femeilor- Asadar, reduceri de pret si promotii in magazinele preferate si la evenimente, flori, daruri si atentii...bun venit!
10. Ploile de primavara ne asigura aportul de lene necesara
11. In sfarsit pot citi in parc!
12. Picnicurile!
13. Plimbarile lungi seara, fara a cara in spate jumatate din garderoba.
14. Plimbarile cu bicicleta!
15. Oamenii sunt mai deschisi la fata, mai prietenosi